Европейский Гимнастический Центр Лужники

Тренера клуба помогут освоиться для начала и станут верной опорой для вас и малышей на протяжении всех уроков. С ними можно обсудить свое питание, стоит ли брать диету или привносить изменения. Ведь спорт – это не только непосредственный процесс физической активности, но образ жизни. Согласитесь, что глупо часами выкладываться в зале, а на следующий день объедаться бургерами и грустить, смотря на себя в зеркало? Атмосфера внутри клуба зарядит вас столь сильной энергией, что ее хватит на весь завтрашний день! Без должного настроя трудно взяться за работу, поэтому мы стараемся создать благодатную обстановку, которая поможет ученикам сконцентрироваться на главном. Когда вы освоитесь, то начнете получать удовольствие от постоянных тренировок и саморазвития, найдете единомышленников среди других посетителей и инструкторов. Придите к нам вместе с ребенком, или всей семьей, каждый надет что-то для себя. Им это окажется очень полезным, ведь малоподвижность становится одним из главных факторов развития болезней в современном мире. Необходимо подумать об этом заранее и отдать дочку, сына на занятия гимнастикой. Где еще они смогут так качественно проработать все группы мышц, в особенности спины и суставов? Без вреда и риска получить травму? Еще один большой плюс – социализация, личностный рост. Мы помогаем малышам в борьбе с фобиями, адаптироваться в группе, получить моральное воспитание.