Скалодром "Арена"

г. Москва, Смирновская, 25с1

M Авиамоторная 1.76 км

Скалолазанье – какой прекрасный вид спорта, но такой опасный, да и денег зачастую не хватает, чтобы отправиться к далеким вершинам. Но в клубе “Арена” эти проблемы решаются просто. Ведь мы построили для вас искусственные скалы! И будьте уверены, с них вы не упадете в темную бездну. Помимо обязательной страховки, за вами будут следить сертифицированные тренера с большим стажем работы. Если вы новичок, и только пробуете это направление, они помогут вам освоиться и научат всему! Скалодром – сравнительно молодой, но быстро развивающийся спорт. Все потому что, во-первых – он очень интересный! Взбираться на вершины, состязаться и каждый раз находить что-то новое, всяко лучше, чем в тысячный раз поднимать бедную штангу. Во-вторых – он действительно очень эффективен. Скалолазанье развивает практически все группы мышц. Сами посудите, чтобы взобраться на вершину, нужно напрячь руки, которыми мы держимся, ноги, на которые опираемся, спину и торс, чтобы удерживать равновесие. При чем задействуются даже самые маленькие волокна! Данный вид занятий является совершенно естественным для нас, ведь нашим предкам в давние времена приходилось точно так же взбираться на различные участки за добычей, или чем-то еще. Поэтому здесь не может идти речи о серьезных травмах и перегрузках. А от падения вас всегда предохраняют крепкие тросы, привязанные к потолку. Если у вас нет больших проблем с сердцем, добро пожаловать!


Площадь 500 кв. метров, 45 дорожек для лазания с верхней и нижней страховкой. Детская и взрослая школы скалолазания, выезды на скалы.

Скалодром Посмотеть
Понедельник с 12:00 до 23:00
Вторник с 12:00 до 23:00
Среда с 12:00 до 23:00
Четверг с 12:00 до 23:00
Пятница с 12:00 до 23:00
Суббота с 10:00 до 23:00
Воскресенье с 10:00 до 23:00
АКЦИЯ: ПОПРОБУЙ СКАЛОЛАЗАНИЕ!
Первое посещение скалодрома это всегда отличное настроение, море положительных эмоций и заряд бодрости на весь день! Инструкторы на скалодроме проведут для вас первое ознакомительное занятие, покажут три специально подготовленные трассы для пробного лазания, проследят за техникой безопасности, подскажут самые эффективные ракурсы для фото и селфи! Приходите на первое занятие! Длительность вашей первой тренировки 60 минут, за это время вы успеете пролезть три скалолазные трассы, хорошо размяться, весело проведете время с друзьями. Структура занятия: 1. Вводная часть. Техника безопасности. Подбор и подгонка снаряжения. 2. Разминка. 3. Основная часть занятия (лазание на специально подготовленных трассах, изучение и отработка 2-3 базовых элементов техники скалолазания).

Тренеры

ОЛЬГА ДУБИНЕЦ

ОЛЬГА ДУБИНЕЦ

Родилась в 1983 году в...
АЛЕКСЕЙ КОЖЕВНИКОВ

АЛЕКСЕЙ КОЖЕВНИКОВ

Родился в 1982 году в...
СВЕТЛАНА НИКИТИНА

СВЕТЛАНА НИКИТИНА

Закончила школу Высшей Инструкторской подготовки...
АЛЕКСАНДР ОРЛОВ

АЛЕКСАНДР ОРЛОВ

Образование высшее. Тренер — преподаватель...
ЕЛЕНА ЕРМОЛАЕВА

ЕЛЕНА ЕРМОЛАЕВА

Образование высшее. Занимается скалолазанием более...
Если Вы явлеяетесь владельцем клуба, то оставьте заявку на получение доступа