Студия растяжки RESHAPE метро Улица 1905 года

Уроки проходят в мини-группах по восемь человек. Чтобы один инструктор мог полностью уделить себя ученикам, успеть поработать с каждым из них, заметить неправильное выполнение и поправить, помочь в эмоциональном плане и так далее. Клиентам легче взаимодействовать с одним, постоянным тренером, к которому они привыкли. С течением времени и учитель и учащиеся привыкнут к коллективу и смогут понимать оппонента с полуслова. Что несомненно увеличивает общую эффективность тренировок и скорость достижения поставленных целей! Боитесь, что упражнения покажутся вам слишком сложными, или наоборот слишком простыми, и вы не будете развиваться? Не стоит. Мы придерживаемся индивидуального подхода ко всем посетителям. Поэтому и действуем в небольших командах. Чтобы отвести каждому человеку и конкретно вам максимум внимания. Это значит, что педагог пообщается с вами, выяснит ваши мотивы и физические возможности. Пронаблюдает за вашими успехами и самочувствием. Чтобы в итоге, сформировать для вас идеальную программу, с оптимальными нагрузками и последовательностью уроков. Так же вы получите консультации по рациону питания и утренней зарядке, чтобы сохранять здоровый образ жизни не только в зале, но и за его пределами. Всего в Москве две студии. Выберите ту, что ближе к вам и вперед! Лучше всего воспользоваться метро, так как от него до нас можно дойти пешком за считанные минуты. Кроме привычного стретчинга, для вас открыты секции Pop Barre, где вы прокачаете плавное, пластичное и грациозное тело, на базе балетных техник. Вы получите рельефные и при этом женственные мышцы, которые не будут выглядеть грубо. Для тех, кто страдает от болей в спине, имеются курсы красивой осанки. Больше никакого дискомфорта и чувства скованности. Слушая грамотного специалиста, и своевременно выполняя нужные задачи, вы со временем забудете о кривом позвоночнике! Профессиональные преподаватели помогут вам расслабиться в атмосфере комфорта и спокойствия. Вы быстро найдете общий язык с ними и со своим коллективом.