Ушу и Винь-Чун для детей и взрослых!

Множество различных восточных единоборств, для взрослых и детей. Если вы хотите заняться собой, но не знаете что выбрать, обратите внимание на нашу студию. Физическое развитие в рукопашном бою ничем не уступает по эффективности времени, проведенном в фитнес-зале. Напротив, у нас есть свои преимущества. Помимо спортивного тела, вы получаете так же полезные навыки самообороны, а так же самодисциплины, контроля, концентрации. Еще одним важным преимуществом является тренировка не только мышц, но и сердца, координации, осанки и прочего. Присутствуют занятия и для детей. Мы считаем, что приучать ребенка к здоровому образу жизни стоит с младенчества. Потому что во-первых, он становится ответственнее, дисциплинированнее, спокойнее, увереннее в себе и заранее подготавливается ко взрослой жизни. А во-вторых, упражнения с малых лет, значительно уменьшают риски проблем со здоровьем в будущем. Крепкое тело развивается сбалансировано. Боли в пояснице, в груди, в суставах – одни из самых частых бед нашей жизни. Если вы хотите отгородить свое чадо от этого, стоит отправить его на спортивную секцию. При этом, обычные нагрузки детям не подходят, они могут навредить себе, перегнуть палку, тягая гантели и штанги. Лучше всего в юном возрасте подойдут как раз единоборства и иные виды занятий, прокачивающие мышцы равномерно.