Центр Единоборств "Русич" м. Нижегородская
г. Москва, Смирновская, 25с15
Авиамоторная 1.58 км
Приходите в одиночку, или вместе с детьми, в клубе “РУСИЧ” присутствуют секции практически для всех возрастов. Если у вас совершенно нет опыта в единоборствах, не имеет значения. Вам помогут наши тренера, с длительным опытом работы, повидавшие множество случаев и при этом оставшиеся на своем месте. Они вас поддержат, скажут что делать и с чего начать, проследят за выполнением тренировок и будут сопровождать вас на пути к успеху. Почему для физического развития, мужчине стоит обратить внимание именно на рукопашный бой? Ответ очевиден – потому что данная область дисциплин тренирует мужественность. В это определение входят как физические данные, которые позволят вам защитить себя и своих близких в случае опасности, так и ментальные характеристики по типу: самоуверенность, сила воли, самоконтроль, быстрое мышление, усердие, выносливость, терпеливость и многое другое. Почему на единоборства стоит обратить внимание детям? Мальчики у нас получат уроки взрослой жизни, морально и физически подготовятся ко всем передрягам будущего, что могут их ожидать. В первую очередь они познают самодисциплину, которая позволит им спокойно и уверенно двигаться к своей цели. Во-вторых, они прокачаются физически. Укрепят суставы, связки, сосуды, нервную и пищеварительную систему и т.д. В обычном спортзале тело тренируется по отдельности, сначала одно, потом другое, не исключено, что останутся не прокачанные области. В рукопашном бою задействуется все тело и все мышцы, поэтому у нас ребенок будет развиваться полноценно и сбалансировано.
Направления: бокс, MMA, тайский бокс/K1, грэпплинг. Команда профессиональных тренеров. Современные, оборудованные залы. Подготовка спортсменов с нуля. Профессиональные бои. Детские и женские группы.
Аренда оборудованных спортивных залов для тренировок, проведения турниров, съемок, мастер классов и семинаров.
MMA - Бои без правил | Посмотеть |
Бокс | Посмотеть |
Тайский бокс (муай-тай) | Посмотеть |
Кикбоксинг | Посмотеть |
Грэпплинг | Посмотеть |
Самооборона | Посмотеть |
Борьба | Посмотеть |
Кроссфит и функциональный тренинг | Посмотеть |