Dance and Circus растяжка и воздушная гимнастика

Направления школы: - Растяжка. Вместе с нашим коллективом вы приведете в норму внешний вид, получите именно то отражение в зеркале, которые вы хотите видеть! Научитесь многим интересным трюкам, например шпагату. Выпрямите спину, укрепите мышцы и суставы. После небольшого опроса и осмотра, тренер скажет вам примерное время, которое потребуется для воплощения своей мечты. Даст полезные рекомендации по образу жизни, рациону питания, упражнения, которые следует выполнять дома. Тренировки подходят для новичков. Если вы ранее не занимались спортом, это лучший вариант, чтобы начать. - Акробатика. Занятия отлично развивают подвижность, координацию, скорость реакции и мышления. А так же гибкость, силу, точность движений и подтягивают фигуру. Здесь вы обучитесь различным стойкам, приемам, направленные на балансирование. Курсы проходят под бодрую музыку, в атмосфере гармонии и дружбы! Разучиваем стрип-пластику. - Воздушная гимнастика. Невероятно красиво и эффектно. Тем не менее, требует хорошей подготовки. Родом из цирковых представлений, теперь доступна и рядовым гражданам! Зал имеет семь подвесов. Потолок в высоту пять метров. Здесь вы однозначно станете намного сильнее и ловчее, улучшите свое здоровье, а так же раскроете свои творческие способности и сможете отдохнуть от городского шума. Требуется чувство концентрации, поэтому благодаря курсам, вы так же научитесь управлять своими мыслями и выбрасывать из головы лишнее. - Для детей и мам. Девчонки занимаются в разных дисциплинах. Осваивают азы хореографической школы, акробатических элементов и даже выступают перед аудиторией! Присутствуют и совмещенные группы, где родители упражняются вместе с ребенком. Проводятся праздники, например дни рождения для маленьких учеников, к которым мы готовимся и устраиваем целое представление. Наша команда состоит из профессионалов, которые имеют высшее образование в сфере физкультуры, многолетний опыт и множество разных случаев с учащимися. Они прекрасно ладят и с детьми и со взрослыми. Являются действующими артистами и любят участвовать в различных соревнованиях, где берут призовые места!