Детская спортивная школа «Займемся спортом» м. Октябрьское поле

Направления: - Восточные единоборства. Идеально для тех, кто хочет сконцентрировать внимание на внутреннем состоянии и воспитании. Хорошо развивают морально-волевые качества, знакомят с древними традициями и философией, превосходно укрепляют организм. Недаром данная разновидность боевых искусств, стала так популярна во всем мире. Зрелищный и крайне эффективный спорт считается эталоном рукопашного боя, и сегодня является не менее востребованным, чем ранее. К тому же прекрасно подходит для раннего развития детей. - Дзюдо. Еще одна популярнейшая дисциплина, очень распространенная в нашей стране, поэтому вы можете быть уверенными в том, что наши тренера владеют им в совершенстве. - Самбо. Отечественное искусство, зародившееся в Советском Союзе и быстро принятое на вооружение ведущими подразделениями страны. Бывает спортивным и боевым. Второй вариант изучается чаще в кругу военных, так как эти практики направлены в первую очередь на физическую нейтрализацию противника, а не на защиту. Что может принести непоправимый ущерб самой жертве нападения, в виде уголовного наказания. - Борьба. Вероятно, лучший способ натренировать спину, торс, шею, суставы и сердце. При условии, что у спортсмена не наблюдалось проблем с этими частями тела раньше. Чтобы уложить соперника на пол, требуется проявить недюжинную силу и задействовать практически все группы мышц, что позволяет расти им равномерно и сбалансировано. Трудно назвать одну конкретную область, на которую приходится больше всего нагрузок. Поэтому борцы как правило очень атлетичные.