Клуб единоборств "Tigris"

В комплексе “Tigris” собрано множество популярных и востребованных видов единоборств, пользующихся актуальностью в последнее время. Мы открыты всегда, придите к нам и освойте необходимые навыки самообороны, заодно подтяните тело и улучшите здоровье. Можно записаться как самому, так и прийти с ребенком. Существуют секции для всех возрастов. Любой новичок сможет быстро освоиться, благодаря грамотным тренерам, посвятивших не один год изучению и обучению рукопашному бою. Обратитесь к ним, если не можете выбрать что-то одно. Опишите свое физическое состояние и желания, назовите конкретную цель визита к нам. Инструктор подберет лучший вариант, поможет составить удобное расписание и план занятий, будет следить за их выполнением, корректируя и подбадривая, если что-то не получается. А спустя несколько месяцев активной подготовки и закалки, вы сможете впервые выйти на настоящий ринг, и попробовать себя в спарринге. У нас присутствуют следующие виды рукопашного боя: - Бокс. Один из самых известных направлений в единоборствах, и не зря. Он довольно прост в понимании, но при этом очень эффективен в реальном бою. А так же отлично подходит для самообороны, так как уличные драки по большей части начинаются с рук, а удары кулаками и являются основой данного искусства. - Кикбоксинг. Включает в себя атаки и нижними и верхними конечностями. Требует большой выносливости. Очень большой выбор приемов и тактик. Развивает координацию и концентрацию. - Муай-Тай. Здесь участвуют так же локти и колени, эти навыки могут помочь при очень тесной стычке. Удобно против борцов. - Грэпплинг. Более широкий спектр приемов, если сравнивать с другими дисциплинами борьбы. Есть заломы, захваты, удушение, завалы, переброс, болевые воздействия. Прекрасно подходит для самозащиты. - ММА вбирает в себя как борцовские техники, так и ударные. Очень эффективно, но требует длительной подготовки и разучивания теоретической базы.