KO - клуб единоборств

“Redstar” позиционируется как клуб для рукопашного боя. Здесь есть множество популярных направлений на любой вкус, а кроме этого присутствует фитнес зона стретчинга, где любой может привести себя в форму или подготовиться к напряженным тренировкам. Так же присутствуют курсы общефизической подготовки для взрослых и детей. Чаще всего туда ходят начинающие спортсмены. Если вы только встаете на путь спорта и для вас все это в новинку, советуем для начала заняться ОФП, чтобы восстановить функции организма и укрепить мышцы. Резкий переход на сложные упражнения может навредить вашим мышцам и костям, так же есть вероятность получить травму. Разумнее всего, посоветоваться с врачами или тренерами школы, они вам все подробно расскажут и подберут наилучший комплекс занятий. Среди разновидностей боевых искусств, вы найдете классический бокс, Джиу-джитсу, кикбоксинг, а так же целый ряд иных востребованных дисциплин. - Грепплинг. Вид борьбы, очень распространен в последние годы. Включает в себя техники из разных стилей. Непрерывно развивающийся и интересный спорт. - Дзюдо и Самбо. Считаются одними из самых эффективных направлений для боевого применения, то есть самообороны. - MMA. Уже по названию можно догадаться, что Микс-Файт вобрал в себя множество приемов из самых известных единоборств. Получил невероятную популярность за сравнительно короткое время. Спарринги особенно зрелищны. - Муай-Тай. Быстро распространился по всему миру и приковал к себе внимание миллионов людей. Отличается особой техникой, позволяющей использовать практически все тело, ударной или защитной позиции. Центр располагает необходимой амуницией, рингами и площадками для отработки знаний на практике. Так же имеется раздевалка и туалет. Все принадлежности для полноценных занятий. Если что-то нужно будет докупать, то только после приобретения абонемента. Чтобы больше разузнать о заведении, посетите первый урок и познакомьтесь с нашими педагогами. Вы сразу поймете, что перед вами профессионалы своего дела. Расспросите их обо всем, что вас волнует.