Школа большого тенниса "Match Point" метро Щукинская

“Match Point” это крупная школа тенниса в Москве. Здесь обучаются дети и взрослые, не зависимо от уровня подготовки. Мы можем научить с нуля. Наши тренера настоящие профессионалы с длительным опытом и обширными познаниями в своем деле. Они готовы поделиться знаниями с учениками, показать что и как. Теннис считается одним из самых полезных видов спорта. Он довольно тяжелый, так как требует хорошей выносливости и постоянной концентрации. Но так как новенькие играют с такими же новичками как и они сами, то особо напрягаться им не придется. Во время тренировок развиваются множество факторов, и спортсмен растет в нескольких направлениях. В первую очередь это здоровье сердца, сосудов, нормализация давления, укрепление мышц ног, спины, торса, плеч. Улучшаются и рефлексы, скорость реакции, равновесие, сосредоточенность. Упражнения в принципе не могут навредить человеку, если у него не было серьезных проблем с самочувствием ранее. Здесь не нужно брать на себя невероятные нагрузки и чрезмерно истощаться. Поэтому если вы не занимались физической активностью раньше, то возможно именно эта замечательная игра – то, что вы ищите. Детей следует отдавать в возрасте 5-7 лет. В этот период они уже осознают себя и окружение, понимают слова тренера и слушаются его. Первое время, занятия больше походят на общую физическую подготовку. Ребята делают зарядку, привычные всем упражнения, укрепляют связки, сухожилия, кости, суставы. Много бегают, запоминают стойки и удары. Вскоре они становятся крепкими и сильными, поэтому переходят на более тяжелые уроки и состязания с остальными учащимися. В школе проводится множество турниров и соревнований различного класса. И большие и маленькие могут поучаствовать в них, занять призовые места, получить награды и звания, начать строить собственную карьеру! Внутри есть все необходимое. Это тренажеры, зоны для разных целей, инвентарь в полном комплекте.