Школа танцев RenarDance - Классическая хореография

Какая девочка в детстве не мечтала о пышной юбке из белой марли и пуантах?

Сегодня, безусловно, можно купить и балетки и пуанты, а дизайнеры всех мастей шьют пачки немыслимых цветов, но... Но Вы можете не идти на компромиссы с детскими мечтами, а пойти на урок хореографии! Занятия у станка, волосы в пучок, томный взгляд, провожающий плавное движение собственной руки, батманы и плие - все то, о чем говорили, о чем шептались и чего, возможно, не получили будучи маленькой девочкой.

А уж про возможность выступать на сцене мы помолчим, сами все прекрасно знаете - сцена, овации, свет, оркестр...

Кто из нас не заглядывался в немой зависти на стройных красавиц, которые не идут, а плывут по улице, собирая восхищенные взгляды мужчин? Сегодня занятия хореографией набирают популярность как среди профессиональных танцоров разных стилей, так и среди тех, кто никогда не занимался танцами, и это неспроста. Причин пойти на уроки хореографии для взрослых много, вот основные из них:

• Занятия классической хореографией улучшают мышечный тонус. Это значит, что Ваши ножки, руки, попа и грудь будут в идеальном состоянии. Даже если до этого Вы никогда не занимались спортом и танцами, за несколько месяцев преподаватели школы танцев RenarDance с помощью уроков хореографии «поставят тело на место». Сильные, гибкие, эластичные мышцы - это, пожалуй, самый заметный эффект, который получают те, кто выбирает уроки хореографии.

• Уроки хореографии формируют правильную осанку. Любая девушка знает, что даже самое модное платье смотрится не так, если его обладательница сутулится. И окрики мамы или молодого человека «Сядь прямо!» не помогут. Уроки классической хореографии известны своими «последствиями», а людей, занимавшихся хореографией, можно отличить даже в старости: хореография прекрасно ставит осанку, причем навсегда.

• Классическая хореография формирует идеальное, здоровое тело. Да-да, звучит немного пафосно, но так оно и есть. Дело в том, что регулярные уроки хореографии улучшают и нормализуют обмен веществ и лимфо-обмен, что, в свою очередь, ведет к потере лишних килограммов, жир уходит, приходит мышечный рельеф. Растяжки и многочисленные упражнения для ног - от пальцев до бедер - просто не оставляют шансов целлюлиту. Добавьте сюда то, что занятия танцами способствуют борьбе с вредными привычками в еде и поймете, что наши дифирамбы урокам хореографии вполне обоснованы.

• Занятия хореографией способствуют выработке пластики тела и движений. Та самая плавность линий, летящая походка, уверенность в себе, когда нужно пройти какой-то отрезок пути на публике - не только на поклон после танца, но и, например, к стенду на совещании, или мимо компании молодых людей на улице.

• Хореография дает прекрасную базу тем, кто занимается любыми видами танцев - будь то джаз-модерн, стрип-пластика, танго или хастл. Дело в том, что уроки хореографии помогают лучше узнать свое тело, понять его биомеханику. Занятия поклассической хореографии в школе RenarDance с опытными преподавателями помогут Вам научиться слышать свое тело, понимать его и, в конечном счете, управлять им с ювелирной точностью.

• Уроки хореографии для взрослых также помогают лучше чувствовать и понимать людей на эмоциональном и энергетическом уровнях. Хореография учит слушать не только себя, но и тех, с кем мы общаемся, то есть танцуем. Через какое-то время Вы заметите, как тело копирует какие-то движения преподавателя, а Вы даже не отдаете себе отчета в этом. Постоянная работа с музыкой и красотой, эстетикой движения неминуемо ведет к тому, что Вы становитесь более восприимчивы к миру, его проявлениям красоты. А это, согласитесь, очень ценное качество вообще, а в Москве особенно.

• Регулярные занятия классической хореографией помогают выработать правильный режим дня и ритм жизни. И дело здесь не только в том, что тренировки и уроки по расписанию два или три раза в неделю. Регулярные физические нагрузки нормализуют режим сна, он становится более спокойным и глубоким, Вы забудете о бессоницах и раздражительности, станете более спокойными и уравновешенными - пластика танца входит в повседневную жизнь танцоров очень прочно ;) Режим питания также скорректируется с учетом тренировок и потребностей организма в качественной пище. За увеличение порций можно не волноваться - хореография сделает так, что вместо привычного «животика» Вы получите отличный пресс.

• Уроки хореографии - это отличное место для новых знакомств. Давно известно, что общее дело сближает, а преодоление трудностей делает это в разы быстрее. Выполнять упражнения классической хореографии на первых порах довольно непросто, поэтому «афтепати» и обмен впечатлениями в раздевалке неизбежны. Прибавьте сюда совместный поиск нужной обуви, одежды, общие темы для разговоров и изначальное совпадение интересов - стремление к идеальному телу и получите сплоченную команду красивых девушек.

• Планируя занятия хореографией самое важное - найти профессиональных преподавателей. Ведь именно от педагога зависит качество и правильность Ваших упражнений и танцев, понравится ли Вам хореография и Вы станете ее фанатом (как мы), или Вы бросите уроки, сочтя их занудством (как бывает с учениками в некоторых других школах). Преподаватели школы танцев RenarDance обучают хореоргафии и джаз-модерну более 10 лет, влюблены в танец и передают эту любовь своим ученикам. Приходите и почувствуйте свое тело легким, гибким, красивым и изящным!