Спортивно-технический центр МЭИ - Водное поло
г. Москва, Красноказарменная, 13с4
Авиамоторная 0.94 км
В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ВОЗМОЖНО РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ИЛИ ПОСЕЩЕНИЕ ПО АБОНЕМЕНТНОЙ СИСТЕМЕ.
Занятия ориентированы на мужчин и женщин старше 18 лет с любой плавательной подготовкой.
Группа: до 15 человек.
Продолжительность занятия: 60 минут.
Вы можете присоединиться к уже существующей группе.
Иметь с собой: мед. справу, шапочку для плавания, купальный костюм, тапочки для душа на не скользящей подошве, принадлежности для душа.
Водное поло — красивый, эстетичный вид спорта. Способствует развитию всех мышц тела: спины, рук, ног, пресса, укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Поло имеет ярко выраженное прикладное направление. Умение плавать в разных положениях, в том числе вертикально, делает ватерполиста самым адаптированным к водной среде человеком.
Занятия указанным видом спорта положительно влияют на координацию движений и функционирование сердечно-сосудистой системы, развивают здоровый азарт и умение работать в команде! Особых ограничений для занятий нет, достаточно не иметь противопоказаний и располагать желанием.
Во время тренировок по водному поло вы освоите:
- технику владения мячом;
- основы быстрого передвижения в воде;
- тактические приемы.
